Judo

  • Dernière modification de la publication :8 septembre 2022
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Art martial, d’origine japonaise, dont le but est d’apprendre à utiliser de façon optimale son énergie en relation avec le partenaire ou adversaire. Il combine projections, contrôles au sol et techniques de soumission. Préparation aux passages de grades et aux compétitions universitaires.

Les cours s’appuieront sur la méthode de progression française de judo afin de proposer un enseignement adapté à chacun.