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Canicule, fortes chaleurs

  • Post last modified:13 juillet 2022
  • Post category:Santé

Adoptez les bons réflexes !

Porter des vêtements clairs
& se protéger la tête

Boire de l’eau régulièrement,
même en l’absence de soif

Faire des repas légers & fractionnés
manger du pain, des soupes froides, des fruits secs

Ne pas boire d’alcool
en cas de déshydratation importante : boire des jus de fruits ou de légumes ainsi que des eaux riches en sel

Pour les travaux extérieurs

Travailler de préférence aux heures les moins chaudes

Augmenter la fréquence des pauses
dans des aires de repos climatisées ou des zones d’ombre

Effectuer une rotation des tâches
avec des postes moins exposés

Installer des sources d’eau fraîche
à proximité des postes de travail