Et si les clés de la réussite se trouvaient dans les témoignages de celles et ceux qui vivent l’université au quotidien ? Organisation, motivation, dispositifs d’aide, orientation, vie associative, insertion professionnelle… On en parle autour d’un café noisette ?
Initié par le pôle Accompagnement aux réussites étudiantes (ARE) de la Direction des études et de la vie étudiante de l’université de Caen Normandie (DEVE), le podcast Café noisette & révisions met en avant la diversité des parcours et des aides possibles à l’université : car si l’expérience étudiante est parfois semée d’embûches, elle est toujours porteuse d’enseignements.
Nouvel épisode : Se projeter après l’année universitaire : bilan et prochaines étapes
L’année universitaire touche à sa fin : c’est le moment de prendre du recul, de mesurer le chemin parcouru et de tirer les enseignements de cette expérience.
Dans ce cinquième et dernier épisode de la saison, nous donnons la parole aux étudiants & étudiantes pour revenir sur leur année à l’université : les réussites, les difficultés rencontrées, les défis relevés et les perspectives qui se dessinent pour la suite.
Au programme :
- Témoignages d’étudiants & étudiantes : entre examens, orientation, organisation et adaptation à la vie universitaire, ils partagent leur bilan de l’année et les conseils qu’ils auraient aimé recevoir plus tôt.
- Rencontre avec Savinien, étudiant en STAPS, qui revient avec sincérité sur une année marquée par un burn-out, les difficultés rencontrées et les ressources qui lui ont permis d’avancer.
- Focus sur l’accompagnement à la réussite étudiante : comment adapter ses méthodes de travail, réorganiser son emploi du temps et trouver un équilibre lorsque les études deviennent plus difficiles à gérer.
- À la recherche de sa propre méthode : apprendre à mieux se connaître, identifier ses besoins, ajuster ses habitudes de travail et découvrir que la réussite ne repose pas sur une seule façon d’apprendre.
- Prendre soin de soi pour avancer durablement : sommeil, activité physique, loisirs, lecture, temps de repos… autant de leviers pour préserver son équilibre et éviter l’épuisement.
L’objectif ? Vous rappeler qu’il n’existe pas de parcours parfait et que chaque expérience, même lorsqu’elle est difficile, peut devenir une occasion d’apprendre sur soi, de s’adapter et de construire la suite de son parcours avec davantage de confiance.
Écouter le podcast :
Dans les épisodes précédents…
Épisode #1 : Bienvenue à l’université !
Nouvelle année, nouveaux défis ! Ce premier épisode est pensé pour accompagner les nouveaux étudiants et étudiantes dans leurs premiers pas à l’université. Témoignages d’étudiantes et étudiants en pleine rentrée, présentation des services utiles, actualités de la rentrée, conseils d’organisation, de planification, et de gestion administrative… Avec Marjorie, Bérénice, Emmanuelle et Matthei, chargés d’accompagnement à la réussite étudiante, ce podcast est votre allié pour démarrer l’année du bon pied, sans jamais vous sentir seul !
Épisode #2 : On prépare les exams ensemble !
Ce deuxième épisode aborde la préparation des examens à travers des conseils concrets pour réviser efficacement et gérer le stress. Il présente des méthodes de travail éprouvées, met en lumière les ressources et espaces disponibles sur le campus, et partage des astuces pour rester motivé tout au long de la période des partiels.
Épisode #3 : Garder le cap au deuxième semestre
Le deuxième semestre est lancé… C’est le moment de garder le cap ! Appréhender les résultats du premier semestre, rester motivé, adopter les bonnes stratégies : ce troisième épisode est là pour vous aider à avancer avec plus de sérénité.
Épisode #4 : Révisions et gestion du stress des examens
La période des examens approche et avec elle, son lot de stress ! Dans cet épisode, découvrez des clés pour mieux comprendre et apprivoiser cette pression. Sophrologie, pédagogie perceptive, organisation du travail, gestion du temps et conseils bien-être : plusieurs professionnels partagent leurs outils pour trouver l’équilibre entre performance et santé. Vous découvrirez également les ressources mises à disposition sur les campus pour vous offrir des moments de calme et de récupération. En bonus, Orelsan livre sa vision du stress et de la concentration.
Le pôle Accompagnement aux réussites étudiantes a pour mission de soutenir étudiantes et étudiants au cours de leurs études, quel que soit le projet, le profil, et les besoins spécifiques qui peuvent en découler. Acquisition de compétences, engagement, épanouissement personnel… Le pôle ARE vous propose de nombreuses aides à la réussite et un accompagnement tout au long de l’année. Venez rencontrer les chargés d’accompagnement qui sont là pour vous soutenir et vous donner les clefs pour vous accomplir sur le plan académique et personnel.
