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SUMMARY:Grand Challenge ENDONORA
DESCRIPTION:L’université de Caen Normandie\, en partenariat avec Endonora\, vous invite à bouger et à relever un défi unique : le Challenge Sportif Endonora !  \n\n\n\nDu 20 au 30 novembre\, découvrez les parcours sportifs audio-coachés Endonora et tentez de remporter des cadeaux offerts par UNICAEN. \n\n\n\n\nParticipation gratuite et ouverte à tous les étudiants et personnels de l’université de Caen Normandie. \n\n\n\n? Endonora\, comment ça marche ?\n\n\n\n\nDécouvrez et téléchargez l’application Endonora. Rendez-vous sur un point de départ et choisissez un des parcours sportif proposés par UNICAEN : \n\n\n\n\nCaen \n\n\n\n\nCampus 1 : depuis l’arche de l’université Caen Stadium\n\n\n\nCampus 2 : départ bibliothèque\n\n\n\nCampus 3 : entrée IUT \n\n\n\n\n\n\nAlençon \n\n\n\n\nCampus de Damigny : départs depuis fontaine devant bâtiment IUT\n\n\n\n\n\n\nVire \n\n\n\n\nCampus de Vire depuis entrée du bâtiment de l’IUT\n\n\n\n\n\n\nComplétez le parcours à votre rythme\, en suivant l’itinéraire et en réalisant les ateliers sportifs. \n\n\n\n? Comment participer au challenge ? \n\n\n\nPour participer\, il suffit de terminer un parcours sur la période du challenge ! Un parcours est “terminé” si l’utilisateur a suivi l’itinéraire dans sa totalité\, et qu’il à réalisé l’ensemble des ateliers sportifs proposés sur le parcours choisi.Les gagnants seront tirés au sort parmi les participants ayant complété à minima un parcours Endonora proposé par UNICAEN. \n\n\n\nEndonora contactera par email (email renseigné lors de la création du compte Endonora par le participant) chaque gagnant entre le 1/12/2023 et le 7/12/2023. \n\n\n\nUne chance d’être l’un des 10 gagnants tirés au sort\, mais tous les participants seront des gagnants en matière de bien-être et de forme physique ! \n\n\n\n? Prêt à relever le défi ? \n\n\n\nVoici comment commencer : \n\n\n\n\nTéléchargez l’application Endonora\n\n\n\nCréez votre compte.\n\n\n\nTrouvez le parcours qui vous inspire\, et parcourez le entre le 20 et le 30 novembre 2023.\n\n\n\n\nNe manquez pas cette occasion de découvrir des parcours conçus spécialement pour la communauté UNICAEN et de vous amuser tout en prenant soin de votre santé. \n\n\n\nEnsemble\, faisons de l’activité physique un pilier de notre quotidien ! \n\n\n\nÀ bientôt sur vos parcours !
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SUMMARY:Initiation au self défense
DESCRIPTION:Ateliers d’initiation au self défense données par Arnaud Leroux\, 4e dan d’aïkido\, enseignant au sein de l’association REPERS\, au SUAPS et diplômé CQP moniteur d’arts martiaux animera ces séances de self defense au SUAPS. \n\n\n\nLes séances auront pour objectif d’analyser et détecter les situations de danger\, éviter les situations à risque et faire reculer les agressions. Elles seront composées d’exercices sur l’appréhension du stress\, de la peur\, et de la notion de vigilance accrue. Le but est d’avoir une bonne connaissance psychologique de ce qu’il se passe autour de nous\, et non de rester uniquement sur l’aspect défense physique comme on le voit habituellement lors de pratiques de self défense.  \n\n\n\nUne attention sera portée aux demandes et aux volontés des participants et participantes qui pourront co-construire la séance selon leurs besoins. \n\n\n\nInscriptions auprès de mission-egalite@unicaen.fr \n\n\n\nDeux formats d’initiation en salle horizon : \n\n\n\n\n9h30-11h : format mixte\n\n\n\n11h-12h30 : format uniquement pour les femmes
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LOCATION:Caen · Campus 1 · SUAPS\, Service Universitaire des Activités Physiques et Sportives (SUAPS)\, Gymnase piscine\, Caen\, 14000\, France
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SUMMARY:Course caritative Movember
DESCRIPTION:Le BDE STAPS Caen et le Service de Polycopie des Étudiants des Professions de Santé de Caen vous invitent le 30 novembre à participer à leur première édition de la course caritative Movember. \n\n\n\nLa course prend le format du record de l’heure : 1 tour de piste = de l’argent récolté pour l’association Movember Foundation\, qui lutte contre le cancer de la prostate et le cancer des testicules. \n\n\n\nRendez-vous au stade du campus 1 à partir de 18h15\, pour un début de course à 19h. Il est recommandé de prendre des vêtements de sports adaptés à la météo. \n\n\n\nCet évènement bénéficie d’un soutien de la CVEC\, la Contribution vie étudiante et de campus\, via l’appel à projet CVEC.
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